みなさん、2026年あけましておめでとうございます。
新しい年が始まり、寒い日がつづきますね。

でも、こんな寒い毎日にこそ腸活は私たちの強い味方になってくれます。
ぜひ毎日の実感腸活を続けて、元気に乗り切りましょう！

今回は寒い時期でも「マイ・フローラをおなかにやさしく取り入れる工夫」をご紹介します。

その日の体調に合わせて、温度もひと工夫

冷蔵庫から出したばかりの冷たい飲み物は、体調や体質によっては、冬のおなかには少し刺激が強く感じられることがあります。

冷たすぎない状態の方が、おなかにも負担が少なく、気持ちよく続けられます。

お風呂タイムでできる「常温戻し」

冷たいのが気になるときは、お風呂時間を活用して「常温」に戻して飲んでみてください。

体がぽかぽかと温まった後なら、より心地よく取り入れられます。

体をあたためながら、おなかをやさしく整えましょう

寒い季節は、知らず知らずのうちに体もおなかも冷えがちです。

あたたかいお風呂にはいったり、白湯やスープなど体を温めるものを摂り入れるなど、毎日の飲み方に少し “あたたかさの工夫” を取り入れて、心地よく「実感腸活」を続けてみてください。

このコラムの発案者「辻井工場長」からのメッセージ

みなさんこんにちは。工場長の辻井です。

マイ・フローラを毎日製造・管理し皆さんにお届けするうえで、私たちはいつも温度管理や菌数をとても大切にしています。

冬になるとお客様から、「寒い時期は飲みずらいと感じる時がある」とのお声をいただくこともあります。

冷蔵管理が大切なマイ・フローラですが、お風呂に入っている30分くらい常温においても菌が死んでしまうことはありませんので安心してお試しください。